<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<?xml-stylesheet href="./themes/system/rss.xsl" type="text/xsl" media="screen"?>
<rdf:RDF
	xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
	xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
	xml:lang="ja">

	<channel rdf:about="http://blo-t.com/a-blog/rss.php">
		<title>ブロＴBlog [Blo-T Blog]</title>
		<link>http://blo-t.com/a-blog/</link>
		<description>オリジナルＴシャツ屋フェリーチェ山手の中の人のブログです）</description>
		<dc:language>ja</dc:language>
		<dc:date>2010-03-11T03:12:06+09:00</dc:date>
		
		<admin:generatorAgent rdf:resource="http://www.a-blog.jp/?v=1.80" />
		<items>
			<rdf:Seq>
			<rdf:li rdf:resource="http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=269" />
			<rdf:li rdf:resource="http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=268" />
			<rdf:li rdf:resource="http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=266" />
			<rdf:li rdf:resource="http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=265" />
			<rdf:li rdf:resource="http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=264" />
			
			</rdf:Seq>
		</items>
	</channel>

	

	
	<item rdf:about="http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=269">
		<title>Nike+たのしい♪</title>
		<link>http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=269</link>
		<description>12月半ばから始めたNile+。走る前にチェックiPhoneでNike+アプリを起動して時間や距離のメニュー選択してスタート。あとは勝ってにiTunes同期時にNike+サイトにデータをアップして記録していってくれるのでらくちん。で、いろいろ自分で目標設定できるんだけど、とりあえず最初は4週間で4,000カロリー消費コース。途中、目標に対して今日時点の消費目標と現状との差とかも表示されるから、目標に対して遅れ気味とか進んでるとかがわかってよろしい。　でもって18日終了のところ13日に早々ゴール達成〜♪　次は...</description>
		<dc:creator>nori</dc:creator>
		<dc:date>2010-01-15T09:53:53+09:00</dc:date>
	</item>
	
	<item rdf:about="http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=268">
		<title>朝のお友だち</title>
		<link>http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=268</link>
		<description>毎朝30分くらいAppleTVの動画でエクササイズをやっていますが、最近Nike+のセンサーをお友だちからもらったので、エクサ後にちょっとだけランニングかウォーキングをやってます。家の近くの川沿いを走ってますが気持ちいいですよ。走りに目覚めたというよりNike+を使いたいだけって感じなのでwいつまで続くかわかりませんがw</description>
		<dc:creator>nori</dc:creator>
		<dc:date>2010-01-07T14:26:08+09:00</dc:date>
	</item>
	
	<item rdf:about="http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=266">
		<title>僕の必須iPhoneアプリ5本　通常使用＆お仕事編</title>
		<link>http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=266</link>
		<description>iPhoneアプリついついポチってます。なんだかんだと有料無料アプリあわせて277本'09/10/09現在（いったりいくらつかってるんだか・・・）とりあえず通常使用と仕事的にかかせないアプリ5本（アプリ名のリンククリックするとiTunesが立ち上がります。）Face Visual Photo Dialer with Speed Dial電話するのもメールするのも普段よくかけたり送る相手をグループに分けアイコン化してワンクリックでコール＆メール作成するアプリです。アイコンに写真も登録可です。機能限定のフリー版...</description>
		<dc:creator>nori</dc:creator>
		<dc:date>2009-10-09T15:15:53+09:00</dc:date>
	</item>
	
	<item rdf:about="http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=265">
		<title>そろそろ何かやりたいなぁ</title>
		<link>http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=265</link>
		<description>気軽にをテーマで。</description>
		<dc:creator>nori</dc:creator>
		<dc:date>2009-09-09T23:00:08+09:00</dc:date>
	</item>
	
	<item rdf:about="http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=264">
		<title>スマートベース購入</title>
		<link>http://blo-t.com/a-blog/index.php?ID=264</link>
		<description>iPhone用の台スマートベース買いました。でも、想像してたより質感がいまいち…</description>
		<dc:creator>nori</dc:creator>
		<dc:date>2009-08-22T16:22:16+09:00</dc:date>
	</item>
		
</rdf:RDF>
